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Discover the wisdom of Ayurveda by exploring these blogs on a range of subjects.

Was bin ich mir selbst wert?

Eine einfache, aber doch nicht für jeden so leicht zu beantwortende Frage, von derenAntwort aber sehr viel abhängt! Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem

Grenzen setzen heißt Nein sagen

Es ist in unserer heutigen Zeit wichtiger denn je, Grenzen zu setzen. Denn wenn wir Grenzen setzen, dann teilen wir den anderen Menschen in unserem

Toxische Beziehungen

In einer toxischen Beziehung zu leben, heißt emotionalen Missbrauch über sich ergehen zu lassen.Wir merken nicht, dass diese Beziehung uns fertig macht. Wir werden erniedrigt

Loslassen – Der Schlüssel zur Veränderung

 Vielleicht kennst Du auch dieses Gefühl, loslassen zu müssen….. etwas, was nicht guttut;etwas, was man nicht mehr braucht;etwas, was man nicht mehr haben will;etwas, was

In der Krise wächst die Kraft

Gerade fühlen wir uns noch wohl und sicher und alles war gut. Und auf einmal geschieht etwas, dass uns den Bodenunter den Füßen wegzieht! Wir

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