Jede Krise ist auch eine Chance um neue Horizonte zu erreichen.

"Nur wer sich auf den Weg macht, wird neues Land entdecken" (Hugo von Hoffmannsthal)

"Neue Wege entstehen, indem wir Sie gehen" (Friedrich Nietzsche)

"Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt" (Laotse)

Willkommen auf den Seiten der
Praxis für Psychotherapie, Coaching und Hypnose in Dachau.

Manchmal reicht schon eine unerwartete Veränderung im privaten oder beruflichen Alltag oder ein
bevorstehendes Ereignis oder ein Schicksalsschlag aus, um uns aus der Bahn zu werfen und wir wissen
nicht mehr weiter. Dann brauchen wir Hilfe und Unterstützung. 

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich Ihnen unterstützend und begleitend  in allen schwierigen privaten und beruflichen Lebenssituationen und Krisen zur Seite. Gemeinsam finden wir eine Lösung, damit Sie Ihr Leben wieder genießen können. 

Rufen Sie mich an und ich berate Sie gerne in einem kostenfreien Telefongespräch unter 
der Nummer 0160 / 260 10 65. 
Sie können mich aber auch gerne über das Kontaktformular kontaktieren.

Herzliche Grüße, Ihre Silvia Exner

 

Mein Blog:

 

 

Vielleicht kennst Du auch dieses Gefühl, loslassen zu müssen.....

etwas, was nicht guttut;
etwas, was man nicht mehr braucht;
etwas, was man nicht mehr haben will;
etwas, was keinen Sinn mehr macht.

Doch Du kannst bzw. Du willst noch nicht loslassen,
irgendetwas hält dich immer noch davon ab!

Denn....

Loslassen bedeutet Abschied nehmen;
Loslassen bedeutet Verlust;
Loslassen bedeutet Veränderung;
Loslassen bedeutet Verzeihen.

Und dann wäre da noch die Angst!

Dem Leben vertrauen und loslassen lernen, weil....

Loslassen heißt neue Ziele erreichen;
Loslassen heißt neue Wege gehen;
Loslassen heißt Neues anzunehmen;
Loslassen heißt zu akzeptieren.

Loslassen ist ein wichtiger Schlüssel für mehr Glück, Selbstakzeptanz
und Gelassenheit im Leben.

Das Leben wird leichter, wenn wir loslassen.
Aufräumen und Platz für Neues schaffen.

Loslassen und Dein Leben bewusst verändern,
Dich auf das Neue freuen und Dich einlassen.

Eine Veränderung ist jederzeit möglich, wenn Du es nur willst.

Erlaube Dir loszulassen.

Wenn Du willst, dass sich neue Türen in Deinem Leben öffnen,
dann ist es manchmal an der Zeit loszulassen.

Manchmal braucht man Hilfe und Unterstützung beim Loslassen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie gerne dabei, denn
gemeinsam finden wir einen Weg.

Rufen Sie mich an und ich berate Sie gerne in einem kostenfreien Telefongespräch
unter der Ruf-Nr. 0160/260 10 65 oder Sie kontaktieren mich über das Kontaktformular

Ihre Silvia Exner

Gerade fühlen wir uns noch wohl und sicher und alles war gut.

Und auf einmal geschieht etwas, dass uns den Boden
unter den Füßen wegzieht! Wir haben eine Krise. Ja, das Leben ist manchmal ganz schön stürmisch.

In einer Krise kann es sich anfühlen, als sei das Ende der Welt gekommen.
Gefangen in der Krise sind wir verzweifelt und nahe dran, einfach aufzugeben. Doch Krisen können
für uns auch eine Chance sein, für einen Neuanfang oder auch für eine Veränderung in unserem
bisherigen Leben. Aber wie geht das im Ernstfall? Es hat ganz viel mit Vertrauen zu tun.
Vertrauen in uns, die Dinge geschehen zu lassen, die wir nicht ändern können und den
Widerstand aufgeben. So, wie bei hohen Wellen am Strand:
Dagegen anzukämpfen, kostet nur Kraft. Wer aber mit ihnen schwimmt, verliert
irgendwann die Furcht und merkt, wie die Wellen ihn tragen.... In der Krise wächst die Kraft!


Ich bin auch während der Corona-Krise für Sie erreichbar.
Gerne können Sie mich anrufen unter der Telefonanruf Nr. 0160/2601065 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 

 

 

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